什么是灵芝菌？

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灵芝菌，学名为Ganoderma lucidum，是一种珍贵的药用真菌，在我国传统医学中有着悠久的应用历史。它属于多孔菌科，是一种木质腐生菌。
灵芝菌的主要特征如下：
1. "外形"：灵芝菌的菌盖呈扇形或半圆形，表面光滑，有光泽，颜色多为暗红或紫黑色，边缘薄而钝。
2. "质地"：菌肉较厚，质地致密，味道苦涩。
3. "生长环境"：灵芝菌多生长在朽木、树桩或树干上，主要分布在亚洲、欧洲和北美洲。
4. "药用价值"：灵芝菌在传统中医药中被认为具有多种药用价值，如增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤、抗疲劳、抗衰老等。现代研究表明，灵芝菌中含有的多种生物活性成分，如灵芝多糖、三萜类化合物等，对人体的健康具有积极的作用。
5. "食用价值"：灵芝菌不仅可以入药，还可以作为食材，具有独特的口感和营养价值。
需要注意的是，虽然灵芝菌具有多种药用价值，但并非所有人都适合食用或服用灵芝。在使用前，最好咨询专业医生的意见。

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什么是灵芝菌

灵芝菌就是灵芝，灵芝菌（灵芝）是一味中药，药用灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。

中医认为，灵芝味甘性平，归心、肺、肝、肾经，具有补心血、益心气、安心神的功效，可用于改善气血不足、心神失养所致的失眠心悸、心神不宁、健忘、多梦、神疲乏力等症状。

灵芝可入心经，其味甘有“补益”的作用，能益心气，安心神，常用于心神失养证，症见心神不宁、失眠惊悸等。灵芝还可补益肺肾之气，止咳平喘，可用于肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食等。

现代研究显示，灵芝还具有改善记忆力、护脑、促进造血功能、调节免疫功能、抗疲劳、抗凝血、抗血栓形成、抗糖尿病、抗动脉粥样硬化、抗肿瘤、抗辐射损伤、保护肝胆、抑菌等作用。临床常用于消化不良、恶性肿瘤等。

本内容由湖北省中西医结合医院 药学部 副主任药师 王星翘审核

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