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科健电子行前准备
1. 车辆：全地形胎/防滑链/随身氧气/应急电源
2. 证件：身份证+驾驶证+边防证（注林芝、山南）
3. 药品：红景天 提前7天服 实测有用 便携血氧仪
4. APP：西藏离线地图避免没信号.....
每日核心行程
1 北京-榆林730km
路线：G6-包茂高速 危险：居庸关团雾段限80km/h 美食：驼峰巷拼三鲜
2 榆林-西宁890km
关键：白银服务区适应海拔 夜宿：莫家街吃酿皮甜醅
3 西宁休整
必做：血氧自测 采购：便携自热食品+瓶装水 景点：东关清真大寺晨礼
4 西宁-格尔木780km
‼魔鬼路段：茶卡横风区（方向偏移15） 必停：G109国道2197km拍青藏铁路
5 格尔木-安多690km
难过三关：
①昆仑山口（4768m）血氧监测
②五道梁冻土路（时速<40km）
③唐古拉山口（5231m禁奔跑）
6 安多-拉萨460km
藏羚羊观测点：那曲-当雄段 必停：纳木措14:00前拍摄
7 拉萨整备
必办：布宫预约+车辆整备油水检查 夜游：文成公主剧
8 拉萨-林芝400km
两大秘境：
①巴松措错高村观景台
②色季拉山拍南迦巴瓦峰
必吃：鲁朗石锅鸡+松茸
9 林芝精华
必去：雅鲁藏布索松村（日照金山）
注意：24年25年未知 南伊沟需验边防证
最后忠告
单人慎行！每日22:00前必须抵达住宿点，藏区夜路死亡率超60%！建议2车4人组队，携带卫星电话。
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